Резкое похолодание: как не замерзнуть на матче “Астана“ - “Челси“ в Алматы

Сегодня, 12 декабря, в Алматы пройдет игра Лиги конференций "Астана" - "Челси". Корреспондент Tengri Sport выяснил, как фанатам подготовиться к походу на стадион.

Матч пятого тура общего этапа Лиги конференций пройдет на стадионе "Центральный" и начнется в 20:30 по казахстанскому времени. По данным синоптиков, столбик термометра в это время опустится до минус 10-12 градусов.

Как отметили в пресс-службе акимата Алматы, футбольным болельщикам запрещается проносить на стадион согревающие напитки.

"В связи с мерами безопасности термосы запрещено проносить на территорию стадиона. Для болельщиков внутри арены будут работать торговые точки, где можно будет приобрести горячие напитки, перекус. Дополнительно будут установлены 60 биотуалетов вокруг стадиона, в том числе для людей с инвалидностью", - заявили в акимате Алматы накануне встречи.

Если горячие напитки можно будет приобрести на стадионе, то о других мерах морозоустойчивости фанатам нужно будет позаботиться заранее самостоятельно.

Как избежать переохлаждения на морозе

Планирование

Постарайтесь выбрать время для того, чтобы идти на матч так, чтобы не пришлось слишком долго стоять на открытом воздухе. Обратите внимание, что если придете слишком поздно, то рискуете не успеть пройти на стадион к началу матча, а если займете очередь слишком рано, то будете очень долго стоять и на улице, и затем на пустой трибуне.

Старт игры запланирован на 20:30, двери стадиона откроют в 18:00.

Многослойность в одежде

1. Чтобы организм как можно дольше оставался в комфортной температуре, стоит надеть на себя несколько слоев вещей. Базовый слой (термобелье) должен быть из синтетических или шерстяных материалов, чтобы отводить влагу от тела. Второй слой (флисовая куртка или свитер) поможет сохранить тепло, а верхний слой должен быть ветрозащитным и водоотталкивающим.
2. Значительная часть тепла теряется через голову, поэтому обязательно носите шапку, а шарф поможет защитить шею. Также важно сохранить в тепле руки - берите варежки или перчатки, которые обеспечивают тепло, но не ограничивают подвижность.
3. Отдельное внимание на ноги. Используйте термоноски и утепленные ботинки, которые одновременно обеспечивают сохранение тепла и хорошую амортизацию. Постарайтесь выбрать обувь на толстой, но не резиновой подошве, так как резина быстро пропускает холод. В качестве "бонуса" можно использовать женские гигиенические средства, подложив их под стельку - воду впитывают идеально. Хорошо подойдут одноразовые подогреваемые стельки.
   
   

На стадионе постарайтесь быть активными

Регулярно двигайтесь, чтобы поддерживать кровообращение. Даже простые движения, такие как сгибание рук или ног, могут помочь. Если вы пришли на стадион большой компанией, то вам может помочь "групповое тепло": встаньте в плотный круг, чтобы защитить друг друга от ветра.

Подумайте о комфорте при сидении на трибуне

Захватите с собой хорошую и плотную теплую "подстилку" или легкий плед. Целлофановый пакет, мятая газета или программка подходят для защиты от грязи на сиденье, но не для спасения от холода.

Не забывайте о возможности купить теплые напитки

Несмотря на то что игра может быть очень интересной и вам не захочется пропустить ни минуты, помните о том, что вашему организму важно поддерживать уровень жидкости. Пейте теплые напитки, такие как чай или кофе. Легкий перекус с углеводами перед матчем даст вам дополнительную энергию. Да, может быть придется отстоять какое-то времени в очереди, но зато в конце игры вам хватит сил поддержать свою команду.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Chelsea FC (@chelseafc)

Отметим, что домашняя арена футбольного клуба "Астана" - "Астана Арена" - один из немногих крытых стадионов в стране, который мог бы решить проблему с холодом. Но в сезоне 2024/25 "Астана" проводит все домашние матчи в Алматы.

Столичную "Астана Арену" закрыли на реконструкцию в декабре 2023 года. Летом 2024 года стадион временно открыли для проведения Всемирных игр кочевников (ВИК) и концерта Димаша Кудайбергена. Сейчас на стадионе проводят работы, которые обещают завершить до конца года.

Столичная "Астана" стала единственной командой из Казахстана, которая вышла в основной этап еврокубков. Экс-чемпион страны "Ордабасы", а также "Тобол" и "Актобе" не смогли пробиться через квалификацию.

Лига конференций - третий еврокубковый турнир после Лиги чемпионов и Лиги Европы. С сезона 2024/2025 он проходит по новой системе, как и другие еврокубки. На первом этапе команды не делятся на группы, а сыграют шесть матчей (3 дома, 3 в гостях) с разными командами. По результатам игр определятся участники плей-офф.

"Астана" - "Челси": где и во сколько смотреть матч Лиги конференций