Усик рассказал Алимханулы, как завоевать титул абсолютного чемпиона
Менеджер казахстанского чемпиона мира по боксу Жанибека Алимханулы Берик Султан рассказал о встрече с бывшим абсолютным чемпионом мира Александром
Почему стоит отказаться от сахара и чем его заменить
Отказ от сахара может стать первым шагом к более здоровой и энергичной жизни. Избавление от сладостей не только поможет контролировать вес,
Сколько минут активности нужно при сидячей работе, чтобы не умереть молодым
Это уже не домыслы: ученые выяснили, что сидячая работа на треть увеличивает вероятность смерти от сердечно-сосудистых болезней и на 16 процентов
Как тренировать себя, не вставая с дивана
Поддерживать спортивную форму дома можно с помощью различных упражнений, видов фитнеса и других активностей. Tengri Sport подготовил несколько
Названы симптомы, указывающие на дефицит тестостерона
Назван продукт, который понижает тестостерон у мужчин и вызывает быстрое старение организма, сообщает Tengri Sport.
Хабиб Нурмагомедов назвал лучшее упражнение для всех спортсменов
Звезда смешанных единоборств Хабиб Нурмагомедов (29-0) назвал универсальное упражнение, которое поможет любому спортсмену, передает Tengri Sport.