Американский силач установил невероятный рекорд Гиннесса

Николай Пичененко Корреспондент

Фото: instagram.com/thezerostoneprotocol/guinnessworldrecords

40-летний американский атлет Джейсон Зеростоун попал в Книгу рекордов Гиннесса, установив новое достижение в силовой выносливости, передаёт Tengri Sport.

Джейсон Зеростоун из штата Вашингтон (США) отметился сложнейшим силовым достижением. За одну минуту он поднял гантель и выполнил 61 сгибание рук на общий вес в 1682,28 килограмма. Книга рекордов Гиннесса отметила его достижение и выдала ему сертификат.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Guinness World Records (@guinnessworldrecords)

Попытка проходила под строгим контролем представителей ведомства рекордов, присутствовали независимые свидетели, двое официальных хронометристов, использовались калиброванные весы, видимый таймер и несколько камер.

Сам спортсмен заявил, что его рекорд - показатель безграничности человеческого потенциала.

"Я хотел установить этот рекорд, чтобы показать миру, что потенциал человека преодолевать ограничения заложен в нашем виде, и нет предела достижениям, которых мы можем добиться, если посвятим себя этому делу и получим от него максимум пользы. Живите своей жизнью. Расширяйте свои границы!" - заявил Джейсон Зеростоун.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Jason Zerostone (@thezerostoneprotocol)

Американец также подчеркнул, что тренируется исключительно натурально, без применения допинга. Ранее он перенёс дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков, однако сумел восстановиться и выйти на пик формы в 40 лет.

Свою систему подготовки он назвал "Протокол Зеростоун". Она строится на высокой скорости выполнения движений, стабильности, чередовании высококалорийных и дефицитных дней при сохранении высокого потребления белка, а также на развитии функциональной силы.